Laura - Yoga Féminin
Les Jeudis à 18H15

Le mode de vie moderne nous impose d'être des
"wonderwomen" chaque jour, à chaque heure et sur tous les
aspects de notre vie. Mais notre nature cyclique nous
rappelle que le non respect de notre santé féminine, de notre
corps peut devenir l’ennemi de notre bien être.
Ce yoga flow permet de réinstaurer fluidité et douceur dans
notre corps physique et énergétique. Il permet la libération
émotionnelle et calme notre mental hyperactif. Il invite à la
(re)connexion à notre yoni (symbole de l’énergie féminine),
notre utérus, notre nature cyclique.

Ce yoga s’adresse à toutes les femmes, des premières
menstruations à la ménopause. Des femmes qui veulent
réguler leur système hormonal tout en se ré-appropriant leur
corps, restaurer ou maintenir leur santé féminine (fertilité,
spm, ménopause, douleurs pelviennes, troubles du cycle,
endométriose, sopk, cancer du sein, renforcement du périnée
et abdo profond de gasquet, prolapsus...)